きのうの余った鶏肉を焼き 大根サラダと卵トーストなのだ。

オムライス。 チーズ入りだよ。 サラダとスープ付です。

青椒肉絲。きのう足りなかった材料。 でも買い物に行かなかったので 半分にした。 長いもとセロリも。

ある料理の材料を買ってきたのに ちょっと足りず。ラーメンと長いもにした。明日をお楽しみに。

焼肉（といってもこま切れだけどね） セロリ。

３９８円が１０％引きになった寿司と きのこ鍋だよ〜ん。

今日も青の洞窟。 アラビアータと大根サラダ。 きのうの方がおいしかったな。

青の洞窟スパゲティとﾋﾟｰﾏﾝ塩こんぶ。 あまりきれいにできなかったので写真はなし。

疲れ切ったので弁当と納豆です。

天ぷらそばとベーグル。 変な組み合わせだね。

予定通りそば。 海苔巻きも買ってきた。

きのうと全く同じ。 カレーライスと大根サラダ。 まだカレーあるから、明日はうどんかそばか？

カレーライスにしたよ。 今日は何にしようと考えたけどおもいつかず・・・ カレーライスばっかりだな・・・ 大根サラダもね。

冷凍の沖縄島そば。 おいしかったけどあとでおなかすくな〜

きのうの残りの鍋。 まったく同じだ。 あ〜ごはんは、鉄火巻を半額で買ってきたからそれを。

やっとこの前買った土鍋で 鍋。鶏肉。えびのすりみ、たつ。 黄色いのは白菜だ。 あ、ﾋﾟｰﾏﾝと塩昆布もね。

今日はお通夜なので 先にお弁当買っておいた。 えびフライ弁当。

どこへも行かなかったので ラーメンときんぴらごぼう。

きのうと同じ。たつ汁とあしの開き、ピーマンと塩こんぶ 同じなので写真なし

ぶり大根と、ふきの炒め物（買ったやつ） ミニ天ぷらそば（これはよく買うけどやっぱり入れ物のにおいがする そのたびに忘れてる）ぶり大根うまくできたと思う。

あじの開き。ほっけはたかかったな〜 ピーマンと塩こんぶの和え物。たつ汁（うまくできた）

ラーメンと 本で見たピーマンと塩こんぶでチ〜ン。 おいしかった。 あの本だと思ってたのに違った。 何の本だったんだろう・・・ まあうまくできたからいいや。

今日は肉かな・・・・と思い チキンのトマト炒め。煮？ たつの吸い物。残ってたひじき。

１１/７ きのうとかわらず、さんまとひじき 油あげのみそしる。 長いもとわかめのあえもの。

さんまとひじきの煮物、たつのみそ汁。 和食だね〜 ひじきはあまり好きじゃないけどまあ身体によさそう。

きのうのビーフシチューと餃子とミモザサラダ。 残ったものを少しずつ。

カレーライス？と思ったけど 牛肉があったのを思い出し ビーフシチューにした。 お椀で２杯。おなかいっぱいだよ。 くいすぎだね。

ちょっと遅かったね。 餃子と長いもとみそ汁だよ。

ちょっと夕飯が遅かったのでアップは今の時間に。 餃子と長いもとみそ汁。

今日はちゃんこ鍋（買ったやつ） それと長いもをおろしたやつ。とろろ？